七ツ森の木の家の宿泊体感モデルハウスは「深呼吸したくなる家」がコンセプト。

杉やヒノキや珪藻土などの自然素材にくわえ、トルネックスの外気清浄機を搭載した換気システムを採用し、とにかく空気のキレイな心地よい空間になっています。

そんなモデルハウスを毎日、事務所の窓越しから眺めているだけでは勿体ないことに気づき、

昼休みやお客様のお見送りついでに、モデルハウスを健康のためにひっそり活用しています。

一つは、文字どうり深呼吸。

木の香りに囲まれながら、床に大の字になったり、瞑想の姿勢になりながら、深呼吸すると

身も心も本当に癒されます。

YouTubeを参考に見よう見まねの一人ヨガもなかなかで、今度ヨガ教室もいいかもしれません。

そして、２Ｆに設置してある雲梯でのぶら下がりもかなりｇｏｏｄです。

初めは10秒でも痛くてしんどかったのですが、一日一回、雲梯にぶら下がっていたら、いつの間にか五十肩がすっかり良くなりました。

ぶら下がり健康法もよく聞きますが、改めてその良さを実感した次第です。

健康に暮らせる七ツ森の木の家で、気持ちよさをご体感いただければ幸いです。