皆さんは、健康食品を食べたり、サプリメントを飲んでいらっしゃいますか？

健康志向の高まりから、現在の市場規模は国内で2兆円とも言われ、年々拡大している市場ですが、その効果や販売方法にいたるまで、問題も多発しているようで、消費者庁では、健康食品についてのパンフレットを出しています。

摂取過多や薬剤との取り合わせが悪いなどして、肝機能障害になったりするケースも多いようですので、ご興味のある方は、チェックしてみて下さい。

http://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/food_safety/pdf/food_safety_171002_0001.pdf

http://www.caa.go.jp/policies/policy/consumer_safety/food_safety/pdf/food_safety_171002_0002.pdf

なお、国立健康・栄養研究所では、健康食品に含まれる成分の安全性や有効情報について、50音別に検索できる素材情報サイトも公表しています。

サプリメントを飲んでも、効果が感じられないとか体調がすぐれない方や薬との相性はどうか不安な方は、とても、参考になりますので、一度ご覧になってみて下さい。

https://hfnet.nibiohn.go.jp/