皆さん、こんにちは。ご覧のとうり七北田公園もすっかり秋めいてきました。

朝のウオ―キングを開始して、間もなく3か月！2度目の中間発表です。

じゃ～ん！ブラボーがでました！

最近、汗をかかないせいか？体重の落ち具合がゆっくりだったのですが、ようやく77キロ台に突入しました。

目標まであと３キロ、挫折せずに頑張りますので、暖かいご声援よろしくお願いいたします。

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