2015年7月27日
脱メタボ宣言!
画像は、七北田公園の中にある池のほとりで撮ったワンショット。
なかなか情緒があっていいと思いませんか~。近くにこんなところがあったのですね~。
実は、先週の土曜日からプチ早起きして朝のウオーキングを、夫婦で始めました~。
この時期、何かと飲食の機会も多く、続けられるかな~と心配していましたが、
何とか、3日坊主はクリアしてようやく今日で10日目となりました。
目的はもちろん、メタボの解消!
夫婦ともども体重が増え続け、現在最高記録を更新中で、写真をみるたびいつもガッカリ(笑)
私の目標は、ズバリ75キロ!あと7キロの減量が必要ですがどうなる事でしょう?
妻の目標は・・・(笑)
さて、出来るか出来ないか?
出来るとしたらいつまで出来るか?
皆さんの予想はいかに?
取り敢えず、有言実行という事でチャレンジしたいと思います。
オマケのほのぼの画像です!
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